♥

♥

Trevlig helg önskar lilla familjen!

Chilisoppa

Tar gärna emot tips på nyttig mat och tipsar gärna.
Här är gårddagens lunch som slängdes ihop av det som fanns hemma och riktigt gott blev det.
Styrkan kan regleras men här kör vi hot för att bota den sovande förkylningen som ja har.

Stek broccoli, gullök och vitlök i lite olja. Ha sedan i resten av grönsakerna (jag hade morötter, potatis, purjolök, palsternacka) Tillsätt en halv chili. Koka sedan upp soppan med vatten och grönsaksbuljong och ev. salt och peppar. Låt soppan sjuda tills potatisen känns lagom och tillsätt då några skedar Chili/paprika creme fraiche. Färdigt!

Superenkelt och gott! Måste ju vara nyttigt också?! =)

Vart jag är och vart jag ska!

När jag var gravid med Tuva gick jag upp 28 kilo. Vet inte riktigt vad som hände men dålig och oplanerad kost är verkligen en utav bovarna. Jag bestämde mig ganska snart att jag så fort som möjligt efter hon var född skulle ta tag i vikten då jag helt enkelt inte mår bra med så många pannor övervikt. Lättare sagt än gjort, som alltid.

Eftersom jag ammar är ingen diet på tal utan här får vi lösa de på det "riktiga" sättet. Satte igång och tränade samma dag som efterkontrollen då jag fått okej från barnmorskan. Höll igång varje dag i ca två veckor sedan tappade jag motivationen. Tog då en helt ocensurerat foto på mig själv i lagom tighta kläder där varje lite kurva gjorde sig rätt. Det kortet kommer jag lägga upp här i bloggen för att motivera mig själv. Ja kommer även att lägga upp mina målbilder, så som ja en gång har sett ut. Kanske kommer jag aldrig ner till den siffran på vågen igen men det gör inget, jag har förlöst ett barn och vet att de kommer alltid att finnas minnen av graviditeten inristade i min kropp och form. Huvudsaken med det här "projektet" är att jag ska må bra i mig själv!

Då motivationen för träningen inte hölls på topp har jag bestämt mig för att börja den andra vägen, med kosten. Jag ska inte äta snabbmat, inte slänga i mig en bulle vid varje fika och försöka tänka på att äta regelbundet och hälsosamt.
Jag kommer göra detta projekt offentligt med uppdateringar så ni mina vänner kan peppa mig när jag sneglar på morotskakan nästa gång vi ses för en fika. Here I go...

Målbild nr 1. Ca 65 kilo

Målbild nr 2, do I need to say more? ;)

Dagens Sanning: 17 februari 2012, ca 85 kg

Rosett

Tuva har börjat nöta av sitt hår de senaste veckorna och snart har hon nog inget kvar på bakhuvudet. Därför passade jag på att sätta upp det lilla hon fortfarande har och fota lite.

Blöjrumpan!

Lördagen!

Dagen började med en promenad i våra hoods, börjar bli smått nostalgisk nu när det närmar sig en flytt. När Tuva blir tonåring kommer med största sannolikhet detta hus inte finnas kvar. Då ska jag berätta för henne hur vi bodde när hon kom. Ett kollektiv med hare krishna munkar, vissa hade inget varmvatten och det flesta (inte vi) hade toaletten i svalen.
Ser framför mig hur spännande hon kommer tycka att det låter. Mamma berättade ofta om tiden på liegatan där jag bodde tills jag var två, ett radhus i Västerås. Skit spännande liksom ;)
Nej bongotrummor, pling från spårvagnen, världens bästa affär och ljudet från motorvägen kommer fylla min berättelser om tiden i Gårda.

Hur som helst igår mötte vi i alla fall upp Alex och satte hos på Garbos i Vasastan, mycket trevlig lördagshäng. Efteråt tog jag bussen ut till Sara och hjälpte henne att fixa lite i sin nya lägenhet. Väldigt mysigt att hänga i kaoset.
Nu ska jag göra mig klar så ska vi möta lilla familjen från Jonsered för en fika.
Njut av helgens sista dag mina vänner!

Vilken intensiv helg så här långt. Sitter här när klockan är halv fyra när jag egentligen borde göra som lilla TT och sova en stund. Har så mycket att berätta om denna so far jättebra helg. I fredags inledde vi dagen med baby barn mässan och träffade massa goa människor. Kvällen avslutade jag på Henringsberg dansandes till Syster Sol, helt perfekt kväll.

Nu ska jag dock stänga ner skärmen och borsta mina tänder med vår nya tandkräm som ja fick på mässan, retarDEX heter den hoho. Får skriva om lördagen imorgon om jag hinner det mellan fika med familjen Budsjö/Pickersgill, häng med farmor och bio med kärleken medans Tuva hänger med farmor. Intensivt som sagt men jäkligt skoj. God natt!


Bilder från mässan, håll tillgodo!

Min tokvackra vän Spottet

Hennes bonusdotter Linnéa får en ansiktsmålning av en mindre begåvad konstnär.

Gissa vad hon föreställer?

Svängiga morsorna Linda (vad är tricket bakom den MAGEN?) och Frida (samt Ebba i vagn)

Fina Elin och Johanna samt Alvar som chillade mest på hela mässan.

Sigge chillade också

Tuva var självklart också med. Folk säger att hon börjar bli lik mig nu. Woho, Finally! Or?

Tuva 2012

Tebbe 1986

Min lilla knubbis